ChatGPT, một trong những công cụ AI hàng đầu hiện nay, ngày càng trở nên thông minh hơn với khả năng ghi nhớ các cuộc trò chuyện của người dùng. Điều này có thể mang lại sự tiện lợi đáng kể khi AI hiểu rõ hơn về mục tiêu, sở thích hay thậm chí những vấn đề bạn đang gặp phải. Tuy nhiên, khả năng ghi nhớ này cũng tiềm ẩn những lo ngại về quyền riêng tư và bảo mật dữ liệu cá nhân. Không giống con người, một AI không quên trừ khi bạn chủ động yêu cầu nó làm vậy. Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn hướng dẫn chi tiết về các phương pháp để kiểm soát và vô hiệu hóa tính năng bộ nhớ của ChatGPT, giúp bạn bảo vệ thông tin cá nhân của mình một cách hiệu quả nhất.
6. Lưu Trữ và Xóa Cuộc Trò Chuyện: Chỉ là Giải Pháp Tạm Thời
Bạn có thể lưu trữ một cuộc trò chuyện để loại bỏ nó khỏi thanh bên, giúp giao diện gọn gàng hơn. Tuy nhiên, việc lưu trữ không xóa bỏ bất cứ thứ gì khỏi bộ nhớ thực sự của ChatGPT. Bạn có thể tìm thấy các cuộc trò chuyện đã lưu trữ của mình trong phần Cài đặt (Settings) > Chung (General) > Cuộc trò chuyện đã lưu trữ (Archived chats).
Nếu mục tiêu của bạn là ẩn một cuộc trò chuyện khỏi bộ nhớ dài hạn của ChatGPT, việc lưu trữ chỉ là một biện pháp “che mắt”. Ngay cả việc xóa một cuộc trò chuyện cũng không đủ. Xóa một cuộc trò chuyện chỉ loại bỏ bản ghi văn bản, nhưng không xóa bỏ những gì ChatGPT đã học được từ đó. Giao diện của công cụ cũng đề cập điều này khi bạn thực hiện thao tác xóa.
5. Không Gian Làm Việc Dự Án (Project Workspaces): Vẫn Có Thể “Rò Rỉ” Thông Tin
Tính năng Project Workspaces cho phép bạn nhóm nhiều cuộc trò chuyện lại với nhau và đính kèm hướng dẫn tùy chỉnh hoặc tệp tin – rất hữu ích để tách biệt công việc với khách hàng khỏi các hoạt động cá nhân. Khi mới ra mắt, các Project này không thể ghi hoặc đọc từ bộ nhớ chung của tài khoản. Tuy nhiên, các Project mới đây vẫn cấp dữ liệu vào cùng một nhóm bộ nhớ cấp tài khoản, trừ khi bạn đã vô hiệu hóa bộ nhớ toàn cầu.
Giao diện ChatGPT hiển thị thông báo lưu dữ liệu vào bộ nhớ khi làm việc trong Project Workspaces
Ví dụ, một Project cũ của người viết không thể truy cập bộ nhớ tài khoản, nhưng các Project mới hơn có thể đọc và ghi vào đó. Điều này cho thấy tính năng này đang được cập nhật và cần thận trọng khi sử dụng.
4. Trò Chuyện Tạm Thời (Temporary Chats): Chế Độ Ẩn Danh Của ChatGPT
Trò chuyện tạm thời là tính năng tương đương với chế độ Ẩn danh của trình duyệt Chrome trên ChatGPT. Mô hình AI không thể đọc các bộ nhớ cũ và (quan trọng hơn) không thể ghi các bộ nhớ mới. Một khi bạn đóng cửa sổ, nội dung cuộc trò chuyện sẽ biến mất đối với bạn và AI, mặc dù OpenAI vẫn giữ một bản sao trong 30 ngày để kiểm soát lạm dụng.
Bạn có thể bắt đầu một Trò chuyện tạm thời bằng cách khởi tạo một cuộc trò chuyện mới, sau đó nhấp vào Trò chuyện tạm thời (Temporary Chat) ở góc trên bên phải, bên cạnh ảnh hồ sơ của bạn. Đây là một lựa chọn tốt nếu bạn muốn đảm bảo cuộc hội thoại không bị lưu lại vĩnh viễn.
3. Vô Hiệu Hóa Bộ Nhớ Hoàn Toàn: Lựa Chọn “Hạt Nhân”
Cách trực tiếp nhất để ngăn ChatGPT ghi nhớ bất cứ điều gì là tắt hoàn toàn tính năng này. Bạn chỉ cần nhấp vào ảnh hồ sơ của mình, sau đó đi tới Cá nhân hóa (Personalization) và tắt (toggle) mục Tham khảo bộ nhớ đã lưu (Reference saved memories). Vô hiệu hóa tính năng này sẽ ngăn chặn cả việc đọc và ghi bộ nhớ.
Cài đặt vô hiệu hóa tính năng bộ nhớ của ChatGPT trong phần Personalization
Liên kết Quản lý bộ nhớ (Manage memories) bên dưới nút gạt cho phép bạn xem mọi thông tin mà mô hình đã lưu trữ. Bạn có thể xóa từng mục riêng lẻ hoặc xóa toàn bộ. Giao diện của ChatGPT gọi tính năng này một cách mơ hồ là “Tham khảo bộ nhớ đã lưu” – như thể việc vô hiệu hóa nó chỉ ngăn mô hình tham khảo dữ liệu đã lưu trữ, chứ không phải ngừng thu thập thông tin mới. Ai có thể khẳng định hệ thống thực sự ngừng ghi nhớ sau khi bạn tắt nó? Vì không có nhật ký kiểm tra độc lập, hãy coi đây là một “chướng ngại vật” hơn là một “bức tường vững chắc”. Hai giải pháp thay thế tiếp theo tồn tại vì lý do này.
2. Sử Dụng ChatGPT Mà Không Cần Đăng Nhập: Chế Độ “Khách”
OpenAI hiện cho phép bạn tương tác với mô hình mà không cần đăng nhập tại chat.openai.com. Bạn sẽ chỉ sử dụng được phiên bản mô hình cũ hơn và không có plugin, nhưng không có tài khoản nào được liên kết với dữ liệu của bạn. Chỉ cần mở cửa sổ trình duyệt riêng tư, bỏ qua bước đăng nhập và bắt đầu trò chuyện. Kết hợp với một VPN, bạn sẽ gần như không thể bị theo dõi.
1. Sử Dụng Các Nền Tảng Bên Thứ Ba (Third-Party Wrappers): Chia Sẻ “Gánh Nặng” Niềm Tin
Các công cụ như HuggingChat, Poe hoặc bất kỳ bảng điều khiển AI thống nhất nào khác đều gọi API của OpenAI thay mặt bạn. Tính năng bộ nhớ của ChatGPT không áp dụng cho các cuộc gọi API, vì vậy OpenAI chỉ thấy văn bản cùng với một ID khách hàng ẩn danh. Điều này chuyển gánh nặng quyền riêng tư sang dịch vụ bên thứ ba đó.
Giao diện người dùng của HuggingChat trên nền tảng HuggingFace
Trong trường hợp này, về cơ bản bạn đang đổi việc OpenAI theo dõi thành việc một bên khác theo dõi bạn. Hãy đọc kỹ chính sách quyền riêng tư của bất kỳ ứng dụng khách bên thứ ba nào bạn sử dụng và tránh đăng nhập bằng tài khoản mạng xã hội trừ khi bạn muốn làm mất đi toàn bộ mục đích của việc này. Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng API của OpenAI trực tiếp. Bộ nhớ sẽ không phải là vấn đề, nhưng các cuộc trò chuyện của bạn vẫn sẽ được liên kết với tài khoản OpenAI của bạn.
Nhận Hỗ Trợ Mà Không Kèm Theo “Hành Lý”
Quyền riêng tư luôn là một ranh giới mong manh. Càng biết nhiều về bạn, người khác càng có thể hữu ích hơn – và càng có nhiều quyền lực để lạm dụng kiến thức đó. Sự đánh đổi này trở nên phức tạp hơn khi “người đó” không phải là một con người, mà là một AI được phát triển bởi một công ty với hàng tỷ đô la và hàng terabyte dữ liệu người dùng.
Bản cập nhật bộ nhớ của ChatGPT đẩy ranh giới này đi xa hơn. Nó không chỉ ghi nhớ câu hỏi cuối cùng của bạn – nó ghi nhớ cả bạn. Mục tiêu, những nỗi thất vọng, sở thích của bạn. Và không giống như Spotify hay Netflix, bạn có thể đã kể cho ChatGPT những điều mà bạn sẽ không nói với bạn bè. Đó là điểm khác biệt cốt lõi.
Có hai lớp cần xem xét: những gì bản thân ChatGPT có thể làm với những gì nó ghi nhớ, và những gì OpenAI, giống như bất kỳ công ty công nghệ lớn nào, có thể làm đằng sau hậu trường. Đó là một sự tin tưởng lớn đặt vào một “hộp đen”, ngay cả khi nó giúp bạn động não công thức nấu ăn và viết lại email.
Tin tốt là bạn không hề bất lực. Bạn có thể thấy những gì nó ghi nhớ. Bạn có thể yêu cầu nó quên đi. Bạn có thể dùng chế độ ẩn danh, đăng xuất hoặc hoàn toàn tránh bộ nhớ. ChatGPT có thể là một trợ lý hữu ích, nhưng nó không cần phải là nhật ký cá nhân của bạn. Kiểm soát những gì nó biết, và bạn kiểm soát mối quan hệ đó. Hãy chia sẻ ý kiến của bạn về khả năng ghi nhớ của ChatGPT và cách bạn bảo vệ quyền riêng tư của mình trong phần bình luận bên dưới!
